Objavljeno

Mousse sa chia sjemankama

Mousse je kremasta ukusna poslastica, ali obično sadrži previše kalorija.  Herbalife proizvodi su odlična, veoma ukusna zamjena za sastojke koji daju kremasti okus (jaja, vrhnje,mlijeko, čokoladu…), a sadrže puno više nutrijenata i manje kalorija u obroku.

Ovaj recept sa chia sjemenkama koristim za večernji obrok kad imam potrebu za slatkišima. U kombinaciji sa laganom salatom može se iskoristiti kao niskokalorična večera i pomoći kod mršavljenja.

Glavni sastojak ovog recepta je Herbalife protein drink mix budući da večernji obroci trebaju sadržavati više proteina.

 

Sastojci za mousee  od chia sjemenki protein drink mix:

  • 1,5 žlice Formula 1 okus čokolade
  • 1,5 žlica Protein drink mix-a
  • sok od 1 naranče
  • 1 dl mlijeka
  • 1 žlice chia sjemenki
  • nekoliko badema
  • rastopeljene datulje ( 1-2 komada )

Staviti sve sastojke u blender i miješati dok se sastojci ne usitne.

Da biste vidjeli cijene i mogli ostvariti kupnju Registrirajte se na link:

http://sadzdravo.com/moj_racun/

Ako ste registrirani prijavite se na Vaš račun.