Objavljeno

Shake od jagode i smrznutog voća

Sastojci:

• 1 žlica Herbalife Formula 1 Nutritional Shake Mix, okus jagode
• 240 ml ne-masnog mlijeka (do 1,5 % masnoće) ili mlijeka od soje
• 1 žlica Herbalife Mješavina za proteinski napitak
• 4 žlice smrznutog šumskog voća

Staviti sve sastojke u blender i miješati dok se smrznuto voće ne usitni.

Sa ne-masnim mlijekom

Kalorije: 180
Protein: 18 g
Ugljikohidrati: 25 g 
Masti: 1.5 g
Sa malo-masnim mlijekom  

Kalorije: 195
Protein: 18 g
Ugljikohidrati : 25 g
Masti: 4 g