Sastojci
2 mjerice Formule 1 Šumsko voće
250 ml poluobranog mlijeka
2 x 50 g običnog grčkog jogurta
¼ šalice smrznutog bobičastog voća
½ šalice sirovog špinata
Pomiješajte u blenderu i poslužite u zdjelici uz omiljene dodatke!
Podaci o hranjivim vrijednostima
Kalorije: 285 kcal
Proteini: 23 g
Ugljikohidrati: 27 g
Masti: 9 g
Vlakna: 5 g
Hrvatski
English
Deutsch